fbpx
  • Vagas
  • Web Stories
  • grupos do whatsapp
Dicas e Ajuda Online
  • Início
  • Categorias
    • Receitas
    • Saúde
    • Dicas de receitas
    • Finanças
    • Concurso
    • Dicas de economia
    • Dicas de aplicativos
    • Cursos
  • Política de privacidade
  • Termos de Uso
  • Sobre
  • Contato
No Result
View All Result
  • Início
  • Categorias
    • Receitas
    • Saúde
    • Dicas de receitas
    • Finanças
    • Concurso
    • Dicas de economia
    • Dicas de aplicativos
    • Cursos
  • Política de privacidade
  • Termos de Uso
  • Sobre
  • Contato
No Result
View All Result
Dicas e Ajuda Online
No Result
View All Result
  • Início
  • Categorias
  • Política de privacidade
  • Termos de Uso
  • Sobre
  • Contato
Home Emagrecimento

Receita de nuggets de frango caseiros

Lucas Alves by Lucas Alves
14 de dezembro de 2022, 02:51h
in Emagrecimento
0 0
0
0
SHARES
89
VIEWS
Compartilhar no FacebookCompartilhar no TwitterCompartilhar no Whatsapp

Hoje estou aqui para compartilhar uma receita maravilhosa com vocês. Essa Receita de nuggets de frango caseiros e saudável é super fácil de fazer e fica deliciosa.

Hoje é dia 14.12.2022 e eu sou o Lucas Alves. Então, não perca tempo e aproveite essa Receita de nuggets de frango caseiros saudável.

Veja também:👉 Cartão black com limite de R$5Mil

Eu sei que muitas pessoas têm medo de cozinhar, mas acreditem, essa receita é bem simples. Você vai precisar apenas de alguns ingredientes básicos que provavelmente já tem em casa. E o melhor de tudo: a Receita de nuggets de frango caseiros saudável fica pronto em poucos minutos!

Então, não perca tempo e experimente essa deliciosa Receita de nuggets de frango caseiros saudável. Você vai adorar!

Quem descobre do que são feitos os nuggets industrializados pode não ficar muito feliz com as informações que encontra. A boa notícia para quem gosta deles é que é possível preparar os seus próprios nuggets em casa.

Veja também:👉 PODEROSA ORAÇÃO DO SALMO 91 PARA QUEBRAR AS AMARRAS – REFLEXÃO DO DIA

O que acha de aprender? A receita de nuggets de frango caseiros que separamos para te apresentar é feita à base de peito de frango sem pele e sem osso, mas você também vai precisar de ovos, farinha de rosca, orégano, temperos naturais, óleo e água.

Na preparação, os pedacinhos de frango são fritos no óleo. No entanto, caso esteja evitando as frituras, você pode tentar assar em vez de fritar os seus nuggets caseiros.

Depois de prontos, eles funcionam como uma ótima opção de aperitivo ou lanchinho para o final de semana e ficam ainda mais gostosos ao lado de um bom molho fit e light.

Veja também:👉 Dicas de cartão de crédito com limite de 2 mil reais

Você já se animou para experimentar os nuggets de frango caseiros? Então, aprenda como prepará-los com as instruções a seguir e corra até a cozinha para colocar a mão na massa!

Nuggets de frango caseiros

Nuggets caseiros com poucos ingredientes. O lanchinho perfeito para o final de semana!

Tempo de Preparo 10 mins

Tempo de Espera 20 mins

Tempo Total 30 mins

Refeição Acompanhamento, Lanche

Porções 7

Calorias 283 kcal

  • Panelas
  • Tigela
  • Papel-toalha
  • Corte o frango em cubos. Tempere os cubos de frango com os temperos naturais da sua preferência. Reserve.
  • Coloque a água em uma panela e leve ao fogo. Deixe ferver. Assim que a água ferver, acrescente o frango e deixe cozinhar por 5 minutos.
  • Tire os cubos de frango da panela, escorra e deixe esfriar por alguns minutos. Enquanto os cubos de frango esfriam, bata os ovos com o orégano e o sal em uma tigela.
  • Depois que os cubos de frango esfriarem, passe-os na mistura do ovo e empane-os farinha de rosca.
  • Frite os cubos de frango em uma panela com óleo em fogo alto por aproximadamente 2 a 3 minutos.
  • Escorra os nuggets já fritos no papel-toalha.

Informação Nutricional

Nuggets de frango caseiros

Quantidade por Porção

Calorias 283
Calorias da Gordura 117

% Valores Diários*

Gordura Total 13g20%

Gordura Saturada 2g10%

Gordura Trans 0.1g

Gordura Poliinsaturada 3g

Gordura Monoinsaturada 7g

Colesterol 138mg46%

Sódio 253mg13%

Potássio 568mg12%

Carboidratos 6g2%

Fibras 0.5g2%

Açúcar 1g

Proteína 33g66%

* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.

Palavras Chave nuggets caseiros, nuggets de frango, nuggets de frango caseiros.

Relacionado

Tags: CaseirosFrangonuggetsreceita
Previous Post

Receita de frango bêbado light

Next Post

Receita de frango com quiabo fit

Next Post

Receita de frango com quiabo fit

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

  • março 2023
  • fevereiro 2023
  • janeiro 2023
  • dezembro 2022
  • novembro 2022
  • outubro 2022
  • setembro 2022
  • junho 2022
  • maio 2022
  • abril 2022
  • março 2022

Recentes

  • A oração mais forte e Poderosa de São Miguel Arcanjo 25 de março de 2023, 14:45h
  • SALMO 3 – Para quitar dívidas e prosperar – Com Oração Forte e Poderosa 24 de março de 2023, 11:52h
  • Oração da Manhã – Com o Pai Nosso, o Salmo 91 e o Salmo 23 23 de março de 2023, 09:34h
  • Receita de Pudim de Maria Mole 22 de março de 2023, 22:43h
  • Oração da Manhã – Rogai por Nós Santa Mãe de Deus 16 de março de 2023, 09:57h

Categorias

  • Cartão de crédito
  • Casa e Jardim
  • Concurso
  • Cursos
  • Dicas de aplicativos
  • Dicas de economia
  • Dicas de receitas
  • Direitos Trabalhador
  • Emagrecimento
  • Finanças
  • Frases
  • Oração
  • Receitas
  • Receitas de hoje
  • Saúde
  • Início
  • Categorias
  • Política de privacidade
  • Termos de Uso
  • Sobre
  • Contato

Copyright © 2022 Dicas e Ajuda. Todos os direitos reservados.

No Result
View All Result
  • Início
  • Categorias
    • Receitas
    • Saúde
    • Dicas de receitas
    • Finanças
    • Concurso
    • Dicas de economia
    • Dicas de aplicativos
    • Cursos
  • Política de privacidade
  • Termos de Uso
  • Sobre
  • Contato

Copyright © 2022 Dicas e Ajuda. Todos os direitos reservados.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In