Os sintomas da influenza comum aparecem cerca de 2 a 3 dias após você entrar em contato com alguém que está gripado ou exposto a fatores que aumentam as chances de contrair o influenza como resfriado ou influenza..
Os principais sintomas da gripe são:
- Febre, geralmente de 38 a 40ºC;
- arrepios;
- Dor de cabeça;
- Tosse, espirros, coriza;
- Dor de garganta;
- Angústia muscular, especialmente nas costas e pernas;
- Perda de apetite e fatiga.
Esses sintomas geralmente aparecem de repente e geralmente duram de 2 a 7 dias. A febre geralmente dura cerca de 3 dias, enquanto os outros sintomas desaparecem 3 dias após a febre diminuir.
Como aliviar os sintomas
Para se recuperar de uma influenza forte, é importante repousar, beber bastante água e, se prescreve pelo seu médico, tomar medicamentos para aliviar a dor e a febre como paracetamol ou ibuprofeno.
Além disso, para aliviar os principais sintomas, recomenda-se:
1 Febre e calafrios
Para reduzir a febre e aliviar calafrios Você deve tomar um redutor de febre prescrito pelo seu médico, como paracetamol ou ibuprofeno. Além disso, maneiras naturais de reduzir a febre e os calafrios incluem tomar um banho leve e colocar um pano húmido. na testa e axilas para ajudar a regular a temperatura corporal. Saber mais sobre calafrios e o que fazer.
2 Nariz entupido e espirros
A inalação de vapor de água fervente ou nebulização com soro fisiológico e lavagem nasal com sal ou água do mar disponíveis em drogarias podem ser utilizadas para melhorar a respiração.
Além disso, um descongestionante nasal, com oximetazolina, também pode ser usado, por exemplo, mas não deve ser usado por mais de 5 dias, pois o uso prolongado pode causar efeito de recuperação. Veja 8 maneiras naturais de limpar o nariz.
3 Tosse
Para melhorar tosse e deixar a secreção mais úmida, beber bastante água e use remédios caseiros que acalmam a laringe como mel com limão, chá de canela e cravo e chá de urtiga.
Além disso, você pode usar xarope para tosse, que pode ser comprado em drogarias, para aliviar tosse e a expectoração. Espionar para o xarope que você deve escolher.
4 Dor de cabeça e nos músculos
Algumas dicas para ajudar a aliviar as cefaleias de cabeça são o repouso como tomar chá, que pode ser de camomila, e trespassar um pano úmido na testa. Se a dor for intensa, paracetamol ou ibuprofeno, por exemplo, podem ser tomados por orientação médica.
5 Dor de garganta
As dores de garganta podem ser aliviadas fazendo gargarejos com água morna e salgada, bem como bebendo chás de dor de garganta, como hortelã-pimenta ou gengibre. Nos casos em que a dor for muito forte ou não melhorar, deve-se consultar um médico, pois pode ser necessário o uso de um antiinflamatório, como o ibuprofeno, por exemplo. Confira esta lista de 7 remédios naturais para dor de laringe.
Influenza em meninas grávidas, crianças e idosos
A gripe em gestantes, crianças e idosos pode causar sintomas mais fortes, podendo ocorrer vômitos e diarreias, pois esses grupos possuem o sistema imunológico mais fraco, tornando o organismo mais suscetível.
Por esta razão, e porque não é recomendado que as grávidas ou crianças tomem medicamentos sem orientação médica, e para seguir os conselhos sobre como aliviar os sintomas caseiros, é aconselhável consultar um médico e tomar apenas os medicamentos recomendados por seu médico. para não prejudicar o nenê ou piorar a doença. Veja como tratar a influenza durante a gravidez.
A diferença entre a gripe e o resfriado
Ao contrário da gripe o resfriado comum não causa febre e geralmente não leva a complicações como diarréia, fortes cefaleias de cabeça e falta de ar.
Um resfriado geralmente dura cerca de 5 dias, mas em alguns casos, os sintomas de coriza, espirros e tosse podem durar até 2 semanas.
A diferença entre influenza, dengue e zika
A principal diferença entre influenza, dengue e zika é que dengue e zika, além dos sintomas usuais da influenza também causam prurido no corpo e manchas vermelhas na pele. O zika desaparece em cerca de 7 dias, enquanto os sintomas da dengue são mais graves e só melhoraram após cerca de 7 a 15 dias. Veja quais são os sintomas da gripe suína.
Quando ir ao médico
Embora não seja necessário ir ao médico para tratar o gripe é aconselhável consultar um médico de família quando:
- Demora mais de 3 dias para tratar o influenza
- Os sintomas não melhoraram, mas exasperaram a cada dia.
- Outros sintomas incluem dor no peito sudorese noturna, febre acima de 40 ° C, falta de ar ou tosse com corrimento esverdeado.
Além disso, crianças, idosos e pacientes com fatores de risco como asma e outros tipos de doenças respiratórias devem ser vacinados contra influenza anualmente.
