Autoestima, valorize se! – Vídeo elaborado para que possamos ouvir ao deitar sem o incômodo da claridade da tela da TV – reflexões; palestra; remédio para a alma; um pouco de Deus todos os dias; meditação para ouvir no momento de reflexão. As palestra do Padre Fábio de Melo nos faz crer que não estamos sós nesse mundo, que Deus verdadeiramente existe e sempre estará conosco.
A autoestima é a opinião que temos de nós mesmos e é construída a partir das experiências que vivemos. É natural que, à medida que vamos crescendo, a nossa autoestima sofra alterações, pois estamos sempre aprendendo e enfrentando novos desafios. O importante é termos consciência de que somos capazes de superar as adversidades e valorizarmos as nossas conquistas.
O Padre Fábio de Melo é um sacerdote católico brasileiro conhecido pelas suas palestras motivacionais. Em seu artigo “Autoestima, valorize se!”, o Padre Fábio aborda a importância da autoestima para o nosso bem-estar psicológico e para alcançarmos a felicidade. Ele também nos dá algumas dicas práticas para melhorarmos a nossa autoestima.
Autoestima
A autoestima nos diz muito sobre nossa capacidade de viver em equilíbrio e nosso bem-estar emocional, seja em relacionamentos, trabalho ou na realização de objetivos. O Padre Fábio de Melo nos ensina que, para nos mantermos motivados, é necessário, primeiro, acreditarmos em nós mesmos e nos valorizarmos, independentemente das circunstâncias.
O Padre Fábio de Melo acredita que a autoestima é fundamentada na crença de que somos merecedores e dotados de boas qualidades. Esta crença é centrada no autoconhecimento, que é o conhecimento honesto de nossas forças e fraquezas, juntamente com o que é importante para nós. Trata-se, portanto, de conhecer a si mesmo para poder lidar com as adversidades que a vida coloca diante de nós.
O Padre Fábio de Melo tem dado suas contribuições à autoestima com seu discurso motivacional em encontros, coletivas de imprensa e em suas publicações e mídias sociais. Ele defende que a autoestima tem a ver com a busca por um equilíbrio e paz interna, que é tão necessário para nossa saúde mental. Para ele, é importante ser gentil com você mesmo, aceitar-se como é e ter um relacionamento de aceitação consigo mesmo para desenvolver a autoestima e, consequentemente, ter um melhor desempenho na vida.
Uma autoestima saudável é um elemento extremamente valioso para qualquer um que deseja ter sucesso em todos os aspectos da vida. Ao ouvir e acreditar no que nos diz o Padre Fábio de Melo, podemos estabelecer um nível de autoconfiança e autoaceitação que nos ajuda a ter sucesso em nossas vidas. Vamos valorizar a nós mesmos e acreditar em nossas capacidades, pois elas nos ajudarão a conquistar o que queremos.